MCNスタッフおすすめ！番組情報

神や仏にまつわる山々が多数存在する神々のふるさと宮崎。
毎回ひとつの山をめぐり、美しい風景とともに山にまつわる話をお届け。

神宿る山をゆく
第３４回『石堂山（いしどうやま）＜西米良村＞』標高1,547m

西米良村と椎葉村の境にそそり立つ「石堂山」は、
｢市房山(いちふさやま)｣｢天包山(あまつつみやま)｣と合わせて『米良三山』と呼ばれる。
かつては修験者たちが足繁く登った修験の山・霊山であり、現在でも山頂には｢霧島六社権現｣を祀った石碑が鎮座している。

登山口(877m)からおよそ1時間30分ほど、一気に展望が開ける林道出合(1,230m)からが｢石堂山｣登山の正念場。
別名｢尻張坂(しりはりざか)｣と呼ばれる９つの細い尾根や急な斜面を、
ロープや鎖などを伝いながら登っては降りを繰り返し、山頂を目指す。
＜行程：片道３ｋｍ強、約２時間３０分＞

【放送チャンネル】
宮崎１２チャンネル（地上12）※視聴には宮崎ケーブルテレビのチューナーが必要です
◆チャンネルの合わせ方◆ケーブルテレビのリモコン『地上』を押して『12』を押す

【放送期間】
1/15(水)～2/14(金)

【基本放送時間】＜15分＞
月曜　20：30～
火曜　22：45～
水曜　12：30～
木曜　18：15～
金曜　 8：45～、18：00～、23：15～
土曜　10：30～、23：00～
日曜　14：15～、24：00～

※番組は予告なく変更する場合があります。当日のＥＰＧ(電子番組表)にてご確認ください。

OUTDOOR CAMPING PROGRAM シェラカップは基本です！#40【日向市細島 後編】

日向市細島「御鉾ヶ浦(みほこがうら)公園キャンプ場」の後編。

キャンプ場の近くにある、カップルにも人気の絶景スポット「馬ヶ背」に足を運び、
ご当地ソフトクリームを買ってイチャつくおじさん２人…。
そしていよいよ、伊勢海老を使った夕食タイム！
焚き火の上に鍋を吊るして調理する、憧れの“トライポッド”スタイルで
ピリ辛味噌バター鍋、さらに浜焼きと、豪華な伊勢海老料理を堪能(*´～｀*)
朝食は、シェラカップを使った炊飯に初挑戦！成功なるか！？
戸波の手作りキャンプアイテムも登場。後編もお見逃しなく☆　＜出演：濱田詩朗・戸波雄輔(嫁恐竜)＞

【放送チャンネル】
宮崎１２チャンネル（地上12）※視聴には宮崎ケーブルテレビのチューナーが必要です
◆チャンネルの合わせ方◆ケーブルテレビのリモコン『地上』を押して『12』を押す

【初回放送】
1/11（土）21：00～21：30

【基本放送時間】～2/7(金)まで再放送あり！
土曜　21：00～
日曜　18：30～
月曜　23：00～
火曜　19：00～
水曜　21：00～
木曜　22：00～
金曜　23：30～

☆過去の放送は番組公式のYouTubeチャンネルでご覧いただけます。
番組フェイスブックでは撮影のオフショットもあり。要チェック！

※番組は予告なく変更する場合があります。当日のＥＰＧ(電子番組表)にてご確認ください。

九州イチオシ！宮崎編「モトクロス」

九州内７局のケーブル局が、週替わりで各地域のおすすめ情報をお届けする番組『九州イチオシ！』。

12/30(月)～1/5(日)は、宮崎編をお届け！
西都市茶臼原にある『宮崎セーフティーパーク』で、レポーター濱田詩朗が
オートバイでオフロード(舗装されていない道)を走る競技「モトクロス」に挑戦！ぜひご覧ください。

【放送チャンネル】
宮崎１２チャンネル（地上12）※視聴には宮崎ケーブルテレビのチューナーが必要です
◆チャンネルの合わせ方◆ケーブルテレビのリモコン『地上』を押して『12』を押す

【初回放送】
12月30日(月)18：00～18：10

【再放送】
12月30日(月)22：50～
12月31日(火)16：50～、25：00～
　1月1日(水)16：00～、19：30～
　1月2日(木) 8：50～、18：00～、19：05～
　1月3日(金)16：15～、20：50～
　1月4日(土)24：15～
　1月5日(日) 9：35～、16：35～

※番組は予告なく変更する場合があります。当日のＥＰＧ(電子番組表)にてご確認ください。

これまでに放送した「神宿る山をゆく」全33話を、
2020年1月6日(月)と1月7日(火)の２日に分けて一挙に放送します。ぜひご覧ください。
 
【放送チャンネル】
宮崎１２チャンネル（地上12）※視聴には宮崎ケーブルテレビのチューナーが必要です
◆チャンネルの合わせ方◆ケーブルテレビのリモコン『地上』を押して『12』を押す

【放送日時】（各話15分）
■1/6（月）20：00～23：00
20：00～　＃１斟鉢山　　＃２可愛岳　＃３尾鈴山　＃４諸塚山
21：00～　＃５古祖母山　＃６白鳥山　＃７白岩山　＃８行縢山
22：00～　＃９双石山　　＃１０祖母山　＃１１丸目山　＃１２男鈴山
■1/7（火）20：00～25：15
20：00～　＃１３狗留孫山　＃１４冠岳(日向市)　　＃１５釈迦ヶ岳　＃１６二ツ岳
21：00～　＃１７二上山　　＃１８丹助岳　＃１９鉾岳　　＃２０黒岳
22：00～　＃２１日陰山　　＃２２市房山　＃２３比叡山　＃２４天香具山
23：00～　＃２５烏帽子岳　＃２６冠岳(五ヶ瀬町)　＃２７鰐塚山　＃２８龍房山
24：00～　＃２９高千穂峰　＃３０高砂城山　＃３１祇園山　＃３２韓国岳
25：00～　＃３３国見岳

※番組は予告なく変更する場合があります。当日のＥＰＧ(電子番組表)にてご確認ください。

Ｍｒ.Ｂｕｎｎｙのペダル旅～秋の日南海岸編～

宮崎のサイクリングマンことＭｒ.バニーが、季節ごとに宮崎県内を自転車で旅する新番組！！
第１回目は「秋の日南海岸編」。
青島をスタートして、気持ちの良い海岸線”日南フェニックスロード”をグングン進み、日南市の飫肥を目指します。
自転車旅におすすめのスポットや、旬のグルメ、人々とのふれあいをお届け！
さらに、ミニコーナー「アナタの自転車見せてください」もお楽しみに☆　＜ナレーション：上岡信夫＞

【放送チャンネル】
宮崎１２チャンネル（地上12）※視聴には宮崎ケーブルテレビのチューナーが必要です
◆チャンネルの合わせ方◆ケーブルテレビのリモコン『地上』を押して『12』を押す

【初回放送】
12/23（月）22：30～23：00

【再放送】
12/24（火）19：30～
12/25（水）16：00～
12/26（木）8：30～
12/27（金）14：00～
12/28（土）17：00～
12/29（日）22：30～
12/30（月）15：00～
12/31（火）8：00～

1/1（水）13：30～、18：00～
1/2（木）17：00～、22：30～
1/3（金）13：15～、18：30～
1/4（土）20：00～、24：30～
1/5（日）18：00～、23：30～
1/6（月） 9：30～、18：30～
1/7（火）15：00～、
1/8（水） 8：30～、20：30～
1/9（木）16：30～、19：30～
1/10（金）11：00～、16：00～
1/11（土）18：30～
1/12（日） 7：00～、17：30～
以降１月は毎日放送！

※番組は予告なく変更する場合があります。当日のＥＰＧ(電子番組表)にてご確認ください。

仕事や趣味を通して「ひなたのまち 宮崎」を元気にしている人を紹介。

街人～machibito～　＃３ ピアノ指導者 下郡萬里子さん（73）

今回の街人は、病気を乗り越え、大好きなピアノと共に毎日を元気に明るく生きる
宮崎市の下郡 萬里子(しもごおり まりこ)さんを紹介。

【放送チャンネル】
宮崎１２チャンネル（地上12）※視聴には宮崎ケーブルテレビのチューナーが必要です
◆チャンネルの合わせ方◆ケーブルテレビのリモコン『地上』を押して『12』を押す

【放送期間】
12/15(日)～1/14(火)

【基本放送時間】＜15分＞
月曜　19：00～
火曜　 8：30～
水曜　15：30～、23：30～
木曜　19：30～
金曜　12：30～
土曜　10：00～、16：00～、23：30～
日曜　19：15～

※番組は予告なく変更する場合があります。
※12/29～1/11の期間は、一部放送時間が基本と異なります。当日のＥＰＧ(電子番組表)にてご確認ください。

神や仏にまつわる山々が多数存在する神々のふるさと宮崎。
毎回ひとつの山をめぐり、美しい風景とともに山にまつわる話をお届け。

神宿る山をゆく
第３３回『国見岳（くにみだけ）＜椎葉村＞』標高1,739m

九州山地の主峰「国見岳」は、椎葉村と熊本県との境にそびえ立つ、
宮崎県では祖母山に次いで２番目に高く、熊本県では最も高い山である。
そのため地元では天孫降臨の地であると言い伝えられており、
頂上には「天降日之宮(あまもりひのみや)」再建の地を祀る祠が鎮座する。

一方で、昔から地域の人の暮らしと共にある山で
古くから猟師や山で働く人が通った細く険しい道「杣道(そまみち)」が残る。
宮崎県側の「萱野(かやの)登山口」から、紅葉が彩る登山道を歩き360度の展望を楽しめる頂上を目指す。
＜行程：片道およそ７.５ｋｍ、約４時間３０分＞

【放送チャンネル】
宮崎１２チャンネル（地上12）※視聴には宮崎ケーブルテレビのチューナーが必要です
◆チャンネルの合わせ方◆ケーブルテレビのリモコン『地上』を押して『12』を押す

【放送期間】
12/15(日)～1/14(火)

【基本放送時間】＜15分＞
月曜　20：30～
火曜　19：30～、22：45～
水曜　12：30～
木曜　18：15～
金曜　 8：45～、18：00～、23：15～
土曜　10：30～、23：00～
日曜　14：15～、24：00～

※番組は予告なく変更する場合があります。
※年末年始特別編成期間は、一部放送時間が基本と異なります。当日のＥＰＧ(電子番組表)にてご確認ください。

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◆◇◆◇◆2020年1月6日(月)･7日(火)は一挙放送!!!◆◇◆◇◆

これまでに放送した「神宿る山をゆく」全３３話を、２日に分けて一挙に放送します。ぜひご覧ください。

【放送日時】（各話15分）
■1/6（月）20：00～23：00
20：00～　＃１斟鉢山　　＃２可愛岳　＃３尾鈴山　＃４諸塚山
21：00～　＃５古祖母山　＃６白鳥山　＃７白岩山　＃８行縢山
22：00～　＃９双石山　　＃１０祖母山　＃１１丸目山　＃１２男鈴山

■1/7（火）20：00～25：15
20：00～　＃１３狗留孫山　＃１４冠岳(日向市)　　＃１５釈迦ヶ岳　＃１６二ツ岳
21：00～　＃１７二上山　　＃１８丹助岳　＃１９鉾岳　　　＃２０黒岳
22：00～　＃２１日陰山　　＃２２市房山　＃２３比叡山　　＃２４天香具山
23：00～　＃２５烏帽子岳　＃２６冠岳(五ヶ瀬町)　＃２７鰐塚山　　＃２８龍房山
24：00～　＃２９高千穂峰　＃３０高砂城山　＃３１祇園山　＃３２韓国岳
25：00～　＃３３国見岳

【放送チャンネル】
宮崎１２チャンネル（地上12）※視聴には宮崎ケーブルテレビのチューナーが必要です
◆チャンネルの合わせ方◆ケーブルテレビのリモコン『地上』を押して『12』を押す

OUTDOOR CAMPING PROGRAM シェラカップは基本です！#39【日向市細島 前編】

日向市細島にある「御鉾ヶ浦(みほこがうら)公園キャンプ場」を目指してレッツゴー！
途中「海の駅ほそしま」に立ち寄り、地元で水揚げされた新鮮な魚料理を堪能。
さらに、今回は特別に漁港にお邪魔して、夕食の材料に旬のあの！豪華な海の幸をゲット！！
冬のあったかキャンプグッズレビューもお見逃しなく！今回もお楽しみに☆　
＜出演：濱田詩朗・戸波雄輔(嫁恐竜)＞

【放送チャンネル】
宮崎１２チャンネル（地上12）※視聴には宮崎ケーブルテレビのチューナーが必要です
◆チャンネルの合わせ方◆ケーブルテレビのリモコン『地上』を押して『12』を押す

【初回放送】
12/14（土）21：00～21：30

【基本放送時間】～2020/1/9(金)まで再放送あり！
土曜　21：00～　※12/28(土)のみ22:00～
日曜　18：30～
月曜　23：00～
火曜　19：00～
水曜　21：00～
木曜　22：00～
金曜　23：30～

☆過去の放送は番組公式のYouTubeチャンネルでご覧いただけます。
番組フェイスブックでは撮影のオフショットもあり。要チェック！

※番組は予告なく変更する場合があります。当日のＥＰＧ(電子番組表)にてご確認ください。

特別番組『みやざきの城址』
宮崎県内各地に残る｢城あと｣を訪ねて、その防衛機能や城の変遷を辿ります。

～宮崎市高岡町･穆佐城址～

宮崎市高岡町穆佐(むかさ)にある穆佐城址。
南北朝時代から戦国時代にかけてのおよそ300年の間に７度繰り返された戦の中で練り上げられた、
戦いに特化した曲輪群（くるわぐん）を持ち、堅固で魅惑に満ちている。
1336年建武3年頃に築城された穆佐城の痕跡を訪ねて、当時の防衛機能に迫る。

【放送チャンネル】
宮崎１２チャンネル（地上12）※視聴には宮崎ケーブルテレビのチューナーが必要です
◆チャンネルの合わせ方◆ケーブルテレビのリモコン『地上』を押して『12』を押す

【初回放送】
12月1日 (日)　15：45～16：00

【再放送】　※12月は毎日放送！
12月2日 (月)25：00～　　12月3日 (火)19：45～
12月4日 (水)10：00～　　12月5日 (木)16：00～
12月6日 (金)18：15～　　12月7日 (土)20：15～
12月8日 (日)11：15～　　12月9日 (月)19：45～
12月10日(火)10：00～　　12月11日(水)19：00～
12月12日(木)21：00～　　12月13日(金)15：45～
12月14日(土)10：30～　　12月15日(日)15：45～
12月16日(月)15：15～　　12月17日(火)19：45～
12月18日(水)10：00～　　12月19日(木)16：00～
12月20日(金)18：15～　　12月21日(土)20：15～
12月22日(日)11：15～　　12月23日(月)16：45～
12月24日(火)11：45～　　12月25日(水)19：45～
12月26日(木)13：15～　　12月27日(金)22：45～
12月28日(土)11：00～、13：45～
12月29日(日)23：15～　　12月30日(月)23：45～
12月31日(火)22：30～

※番組は予告なく変更する場合があります。当日のＥＰＧ(電子番組表)にてご確認ください。

仕事や趣味を通して「ひなたのまち 宮崎」を元気にしている人を紹介。

街人～machibito～　＃２ 造形作家 松下太紀さん

今回の街人は、
ものづくりを通して人々に笑顔を届ける、造形作家の松下太紀さん(31)。
モヒカン頭がトレードマークの松下さんが手掛けたユニークな作品と共に紹介。

【放送チャンネル】
宮崎１２チャンネル（地上12）※視聴には宮崎ケーブルテレビのチューナーが必要です
◆チャンネルの合わせ方◆ケーブルテレビのリモコン『地上』を押して『12』を押す

【放送期間】
11/15(金)～12/14(土)

【基本放送時間】＜15分＞
月曜　19：00～
火曜　 8：30～
水曜　15：30～、23：30～
木曜　19：30～
金曜　12：30～
土曜　10：00～、16：00～、23：30～
日曜　19：15～

※番組は予告なく変更する場合があります。当日のＥＰＧ(電子番組表)にてご確認ください。