てげテレ

井上正明絵画遺作展（まちながギャラリー 夢たまご）

展示内容：西都出身の井上さんの作品２９点

主催者は奥様の千恵さん

開催期間：６月１６日（日）まで

タイトル

「アンナ・カレーニア」

プロローグ

１９世紀末のロシア。
政府高官カレーニンの妻にして、満ちあふれる美貌を持ち
社交界の花として人々から注目されるアンナ・カレーニナ。

しかし彼女は華やかな生活の裏で、
夫との愛なき結婚に空虚なものを抱いていました。

そんな中、アンナは兄、オブロンスキーの浮気が原因で
離婚の危機に陥った、兄夫婦の関係を修復させようと
彼らのいるモスクワへと向かいます。

駅に降り立ったアンナは
そこで青年将校ヴロンスキーと出会います。

彼は、アンナの輝く瞳と優美な微笑みに一目で引き込まれ
アンナも、彼の眼差しに心が踊るのを感じるのでした。

兄の妻、ドリーの説得に成功したアンナは
ドリーの妹、キティに頼まれ舞踏会に出席することに。

かねてからヴロンスキーに想いを寄せるキティは
そこで彼から、プロポーズされると信じており
そのために友人からの求婚も断っていました。

しかし、ヴロンスキーは
もはやアンナしか目に入らないのでした。
お互い、自制心を働かせようとするも、
燃えさかる情熱を止めることができなくなっていました。

アンナは、社交界も夫も捨て
ヴロンスキーとの愛に身を投じるのですが
それは同時に、破滅へと向かうことになっていくのです……。

梅雨でも平気！　室内でできる親子体育あそび

梅雨のこの時期、外で遊べなくて　親子でストレス爆発！
なんて日もありますよね。
そんな時におすすめの、家の中でできる体育遊びをご紹介しました。

ご協力いただいたのは、Ｓｕｎ遊体育教室　大塚台教室のみなさん。

●手足タッチ　　
ひざの屈伸を使って、手と足を交互にタッチ！

●くぐってタッチ
相手のまたの間をくぐって、最後に手にタッチ！

●じゃんけんタッチ
相手のじゃんけんポーズをまねて、タッチ！
慣れてきたら、両手を使って色々な方向に手を出してみよう

 ３歳未満のじゃんけんが苦手な子は、
手を色々な方向にだしてその手に向かってタッチでOK！

●ステップ&トンネル
寝転んでいる人の体の上を反復横とびで飛び越えて（５回）、
最後は手と足とを使ってトンネルをくぐろう！

 お子さんが小さい時期、特に小学校低学年くらいまでは、
将来の運動能力を左右する脳や神経の発達の重要な時期なんだそうです。

そんな時だからこそ、親子でふれ合いながら運動をすることは
とてもいい発達の基礎となるそうです。

Ｓｕｎ遊体育教室は３才から小学生までのお子さんを対象とした体育教室です。
運動全般に取り組み、専門種目への基礎づくりとなる教室を行っています。　　

宮崎県内（大塚台・東宮・清武・村角・川南）５ケ所で開催中。
見学・無料体験も行われています。

◆お問い合わせ
　一般社団法人　三遊会　
Ｓｕｎ遊体育教室　小島　龍治さん

電話　090-2394-8636（平日9時～19時）
ホームページ　「Ｓｕｎ遊」で検索　
http://www.sunyuu.jp/

アーティスト

「SCANDAL」

曲名

「会わないつもりの、元気でね」

４人組ガールズバンド。HARUNA(Vo.＆Gu.)、MAMI(Gu.＆Vo.)
　　　　　　　　　　　　　　　TOMOMI(Ba.＆Vo.)、RINA(Dr.＆Vo.)

バンド名の由来：以前練習していた大阪にあるスタジオの近くにあるビルを見たところ、
　　　　　　　　　　 一番光る看板にスキャンダルと書かれていて、そこからノリでつけた。

近場ライブ情報

2013年第一弾ライブハウスツアー　「スキャはまだ本気出してないだけ」

　7/7　福岡　Zepp　Fukuoka

　7/27　UMK　SEAGAIA　Jam　Night　2013　OTODAMA　MIYAZAKI　FESTIVAL

6/15(土)　全国ロードショー「俺はまだ本気出してないだけ」の主題歌

「フラワーアクセサリー」をご紹介

今回ご紹介いただいたのは江平にあるフローラの川田多希子先生。

フラワーアクセサリーをご紹介いただきました。

実は、これ、２つのお花を組み合わせて出来ているんです。

好みのお花で大きさも調整できます。但し、お花によっては向き、不向きがあるのでご注意を。

今回私が使用したのは、こちらのバラ

２輪使いました。

まずは、土台になる方ではない方のバラの花びらをばらしていきます。根元から取ってくださいね。

花びらは大きさの順に並べてください。使う時は、小さいなものから使っていきます。

花びらの根元はカーブしているので、その部分をＶ字にカットします。

これで平らになるので作業しやすくなります。花びらの根元に接着剤をつけます。

生花用のボンドかセメダインでも大丈夫。（生花用のボンドはフローラで購入可　６ｍｇ１２６円）

全部貼るとこんな感じに。ボリュームアップしました。

最後に裏側をきれいにしましょう。見えない部分も美しく。この時の花びらは別に用意してくださいね。

 → 

アクセサリーにするには、茎を根元でカット。

Ｕピンを通して髪に飾ったり、Ｕピンを折り曲げてリボンを通してブレスレットにしたりとお好みでアレンジ。

～パンソムリエ　持永さんのおいしい話～

【テーマ】

食欲が落ちてしまいがちなこの時季に

栄養をタップリ摂っていただけるおすすめパン

ライ麦パン独特の酸味の正体はサワー種

パンソムリエ持永さんが食欲のない時におススメする食べ方はこちら。

さいの目に切ったライ麦パンをオーブントースターで焼いてクルトンの様にしています。

それをコップに入れて、ヨーグルトとお好みのフルーツを添えれば完成。

おいしすぎる話

配合を見分けるポイントは色

色が濃いものがライ麦の配合が多く、薄いものは少ない。

また、配合が多いものは重さも重くなります。

【持永さんのお店情報】

～ＢＡＫＥＲＹ　ＫＩＴＣＨＥＮ　ＳＡＫＵＲＡ～

住所：宮崎市清武町大字船引２１６番地３（Ａコープ清武店内）

電話：0985-84-5757

営業時間：9時30分～18時30分

定休日：元旦のみ

友６人展（画廊喫茶 シベール）

メンバー：５０代後半から７０代前半の男女６人

展示内容：人形・花などの静物画、抽象画など１８点

開催期間：６月１５日（土曜日）まで

グループ展『５人の世界展～自分を見つめて』

展示数：水彩画やアクリル画、油絵などおよそ４０点

出展者は、宮崎市で制作活動をしている５人の男性

椎 俊一さん

開催期間：６月２９日（土曜日）まで

タイトル

「オブリビオン」

プロローグ

２０７７年、地球はエイリアンによって攻撃を受け壊滅。
人類は、他の惑星へと移住を果たします。
地球は、もはや生活する環境が失われ、ドローンという
無人偵察機が自在に飛び回っていました。
そのドローンを管理しているのが、ジャック・ハーパー。
ジャックと妻のヴィクトリアが生活するのは
地球１０００ｍの上空にそびえ立つ
スカイタワーとよばれるステーション。
しかしジャックは、機密保全の為
５年前に記憶を消去されていました。

快適な生活が保証されるこのタワーから
ジャックはバブルシップを操縦して
無人となった、地上へと向かいます。
ヴィクトリアは、指令本部と交信しながら
地上のジャックに、さまざまな指示を出していました。

ある日、ジャックは
墜落した宇宙船で眠る美女、ジュリアを発見します。
タワーに運ばれた彼女は、目を覚まし初対面にも関わらず
ジャックの名前を口にします。
彼女はジュリアという名前で、６０年もの間
宇宙船内で眠っていたことが判明。
ジャックの心はかき乱されていました。
夢にでてくる女性と彼女は、そっくりなのです。

断片的な記憶をたどるジャック。
宇宙船のフライトレコーダーを探して真相を確かめようと
ジュリアとジャックは、墜落現場に戻ります。
しかし、誰もいるはずのない地球で
謎の男、ビーチによって拘束されてしまうのです。
ジュリアは一体、何者なのか？
はたしてビーチの目的は？
彼らによって、ジャック自身
また地球の運命が、大きく動き始めるのです！！！