てげテレ

 4/23（火）以降の
「てげ旨クッキング」で紹介した情報は下記をチェック！

ＭＣＮの公式ＹｏｕＴubeの動画はこちら

「ニンジン入りシフォンケーキ」

講師：鉄板焼　ふかみ
　　　料理長　新名 裕二さん

≪材料≫　４人前

ＭＣＮの公式「ＹｏｕＴube」ページで動画をチェック！
http://www.youtube.com/user/miyazakicatvOfficial

てげテレの料理コーナー「てげ旨クッキング」を２週分まとめてお届け！

≪メニュー≫
・白身魚のパイ包み焼き
・桜鯛のお茶漬け
 

≪放送期間≫
４月１５日（月）～４月２８日（日）

≪放送時間（15分）≫
月　午前１１時１５分、午後４時３０分
火　午後４時３０分
水　午後４時３０分、
木　午後４時３０分、午後１０時１５分
金　午後４時３０分
土　午後３時１５分
日　午後３時１５分、深夜０時
※都合により、番組内容を変更する場合があります

 「 五目野菜春巻きカレー風味」

講師：中国料理　藍海　
　　　料理長　遠田 将史さん

≪材料≫　４人前

 ＭＣＮの公式ＹｏｕＴubeで動画をチェック！

http://www.youtube.com/user/miyazakicatvOfficial

「野菜たっぷり魚介のチャウダー」

講師：TATSUYA KAWAGOE MIYAZAKI　
　　　料理長　田口 信幸さん

≪材料≫　４人前

 ＭＣＮの公式ＹｏｕＴubeで動画をチェック！

http://www.youtube.com/user/miyazakicatvOfficial

てげテレの料理コーナー「てげ旨クッキング」を２週分まとめてお届け！

≪メニュー≫
・牛肉のステーキ　粒マスタードソース
・豚バラ肉とズッキーニのメダイヨン　バジル風味のトマトソース
 

≪放送期間≫
４月１日（月）～４月１４日（日）

≪放送時間（15分）≫
月　午前１１時１５分、午後４時３０分
火　午後４時３０分
水　午後４時３０分、
木　午後４時３０分、午後１０時１５分
金　午後４時３０分
土　午後３時１５分
日　午後３時１５分、深夜０時
※都合により、番組内容を変更する場合があります

「野菜のグリル スイートグラタン」

講師：THE SEAGAIA KITCHEN　
　　　　マネージャー　緒方　徹法さん

≪材料≫　４人前
 

「桜鯛のお茶漬け」

講師：宮崎旬懐石
　　　料理長　黒木 聖生さん

≪材料≫　４人前
 

「白身魚のパイ包み焼き」

講師：インターナショナルダイニング　パインテラス
　　　料理長　深水　政信さん

≪材料≫　４人前 
 

「豚バラ肉とズッキーニのメダイヨン バジル風味のトマトソース」

講師：タツヤ カワゴエ・ミヤザキ
　　　料理長　田口 信幸　さん

≪材料≫　４人前